2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Om sommeren liker alle å spise iskrem, spesielt de små. Og hva kan være bedre og sunnere enn hjemmelaget iskrem. Barnas iskrem skal være fargerike for å tiltrekke seg oppmerksomhet fra barn, og deilig, pyntet med forskjellige nyttige frukter. Slik forbereder du dem:
Fruktis
Dette er et perfekt alternativ for barnet ditt. Du kan gi den til ham i ubegrensede mengder, og du kan være trygg på at magen hans bare er full av nyttige ting.
Nødvendige produkter: 2 ts friske eller frosne blåbær eller 2 ts. bær, 1/4 ts. ferskpresset eplejuice, 2 ss. honning, saften av 1/2 sitron, en klype salt, isform på en pinne eller mindre kopper, ispinner av tre
Fremstillingsmetode: Fruktene blandes med de andre ingrediensene i en blender. Pisk til en homogen blanding er oppnådd. Resultatet helles i isformene (koppene), og pinnene plasseres i midten. La stå i fryseren i minst 5-6 timer. For lett å komme ut av formene (koppene), blir isen nedsenket i halvparten i varmt vann i omtrent 5 sekunder.
Fargerik is
Nødvendige produkter: 3-4 kopper yoghurt, 1 fersk eggeplomme, 6 ss sukker, 1 vanilje, 1 sitron, 1 ss kakao, valnøtter, kokosmel
Fremstillingsmetode: Tøm yoghurten og fordel jevnt i tre boller. Legg først den tidligere piskede eggeplommen med 2 ss sukker og 1 vanilje. Til den andre bollen tilsett 2 ss sukker, revet sitronskall og dens juice. I den tredje legger du 1 ss kakao og 2 ss sukker.
De resulterende blandingene helles i tre kopper i tre lag. Dryss med valnøtter eller kokosmel på toppen. Avkjøl i fryseren.
To sjokoladeis
Nødvendige produkter: 2 sjokoladekremer, 2 og 1/2 kopp fersk melk, 2 hvite kremer, 1 og en halv kopp sukker
Fremstillingsmetode: Bland sjokoladekremen og 1 kopp fersk melk i en bolle og rør til den er tykkere. I en annen bolle, bland de to hvite kremene og en kopp melk og rør igjen til de er tykkere.
½ Et glass fersk melk blandes med sukkeret til det tykner. Del i to halvdeler og hell den ene i blandingen med sjokoladekremen og den andre i blandingen med den hvite kremen. Blandingene blandes godt. Frys i fryseren.
Anbefalt:
Hvordan Lage Sukker Sirup Til Kaker
Mange bakverk og kaker krever fylling av marshmallows med sukker sirup. Den grunnleggende regelen er at en av de to må være kald - enten myren eller sirupen. Et bedre alternativ er å la sirupen avkjøles til romtemperatur og helle den over myren, som har ligget i minst fire timer etter baking.
Ernæringsguide For Barn: Sunn Mat For Barn
Matindeks for barn Næringsstoffene som kreves for et barn er de samme som for voksne, den eneste forskjellen er mengden. I årene med vekst har barna større appetitt. De trenger mye energi fordi de er involvert i mange fysiske aktiviteter.
Noen Ideer Til Søtsaker Og Kjeks Til Barn
Barn er det viktigste i livet vårt. Uansett hvor vi elsker dem, noen ganger kaster de oss ut av balanse med deres innfall og mest av alt uvillighet til å spise sunt eller, verre, å spise i det hele tatt. Det er derfor vi her har utarbeidet noen ideer til deilige, men samtidig nyttige søtsaker og småkaker for barn, som passer både til hverdagen og til spesielle anledninger.
Hvordan Lage Sunne Matvaner Hos Barn
Mange livslange vaner er utviklet mellom 6 og 12 år. I denne perioden er det ekstremt viktig for foreldre å ta en aktiv rolle i å skape barns matvaner for å sikre en sunn utvikling. Nøkkelen til å kontrollere vekten og helsen er å lære dem å spise når de er sultne og å stoppe når de er mette.
Hvordan Få Et Barn Til å Spise Frukt Og Grønnsaker
Du vet sikkert allerede at frukt og grønnsaker er avgjørende for god helse, men barnet ditt vil rett og slett ikke fløyte hvis du ikke har en ferdig strategi. Fortvil ikke, denne artikkelen skal gi deg noen ideer! Først, ikke få panikk.
