Helsemessige Fordeler Av Macadamia Nøtter

Video: Helsemessige Fordeler Av Macadamia Nøtter

Video: Helsemessige Fordeler Av Macadamia Nøtter
Video: Den vanskeligste mutteren i verden. Macadamia - den hellige australske valnøtten 2024, November
Helsemessige Fordeler Av Macadamia Nøtter
Helsemessige Fordeler Av Macadamia Nøtter
Anonim

Nøtteriket har sin konge, og navnet er makadami. Hans majestet er fra Australia. Dette er den dyreste og mest kalorifulle representanten i sitt slag. Den høye prisen på australsk valnøtt skyldes at den er vanskelig å dyrke.

Et lite tre, opptil 15 m høyt, med glatte skinnende blader, begynner å bære frukt bare i det 8-10. Leveåret, men bærer frukt opptil 100 år. Nøttene modnes i løpet av 6-7 måneder. I hjemlandet makadamia det har alltid blitt ansett som en hellig nøtt.

For 150 år siden beskrev sjefbotanikeren i den australske staten Victoria, Ferdinand von Müller, den aboriginale nøttefamilien og oppkalte dem etter sin venn, skotten John McAdam.

I 1858 var Walter Hill, direktør for Botanic Garden i Brisbane, den første som dyrket valnøttetreet. Videre ble Hill en tilhenger av makadamia, voksende frøplanter, som han distribuerte til lokale bosettere og skipskapteiner.

Macadamia er en ekte skattekiste av verdifulle næringsstoffer. Denne mutteren hjelper med migrene, lindrer tretthet, gir næring og fukter huden, helbreder brannsår og senker kolesterolet. Makadamianøtter er en kilde til kalsium og andre mineraler. Det inneholder lite karbohydrater, men relativt høyt fett.

fordelene med macadamia nøtter
fordelene med macadamia nøtter

Ifølge forskere reduserer regelmessig inntak av sunne nøtter risikoen for hjerte- og karsykdommer, noen kreftformer og til og med bidrar til vekttap, til tross for høyt kaloriinnhold. Nøtten inneholder også essensielle oljer, fett, karbohydrater, proteiner, fiber, mineraler, sukker, vitaminer.

Makadamianøtter hjelper i migrene, i bein sykdommer, er nyttige i leddgikt, brukes i vitaminmangel, behandler angina. Macadamia-olje har antioksidantegenskaper og anti-aldringseffekter og er et utmerket middel for tørr hud.

Makadamiolje stimulerer mikrosirkulasjon i blodet, herder cellulitter og er nyttig for åreknuter og rosacea. Den brukes også i hårkosmetikk - styrker manen og gjør den blank. Macadamia-olje kan behandle forbrenninger av forskjellig opprinnelse.

Macadamia bær smaker som hasselnøtter. Vanligvis ristes store nøtter og dekkes med karamell eller sjokolade, mens små og knuste nøtter tilsettes salater og sjømatretter eller presses i smør. Kjennere mener at smaken av makadamianøtter blir best understreket av kaffe og sherry.

Anbefalt: