2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Den gule linsen skiller seg fra andre typer linser ved at den er myk og koker raskt - den har ingen skalaer. Den har en behagelig og delikat aroma med en liten smak av sopp, og med tilsetning av krydder er den enda bedre.
Det tar bare 10-15 minutter å være helt klar. Denne typen linser egner seg til puré, snacks, gryteretter, grillet kjøttgarnityr og linsesuppe, som tilberedes veldig raskt og blir saltet først ved slutten av tilberedningen.
De gule og grønne linsene er nesten identiske i sammensetningen. Gule linser er rike på jern og kalium, silisium, folsyre og andre B-vitaminer, betakaroten, vitamin E, verdifulle proteiner, rike på essensielle aminosyrer og fiber, forbedrer fordøyelsen og skaper en metthetsfølelse.
Derfor gule linser er nyttige i anemi, leverproblemer, nervøse og hjerte- og karsykdommer, svak immunitet, sprø bein og en tendens til å utvikle kreft.
Påføringen av den gule linsen i vegetarisk kosthold er veldig stort. Vegetarer kan trygt nekte kjøtt og inkludere gule linser i kostholdet sitt uten frykt for å frata kroppen deres det nødvendige proteinet.
De som vil gå ned i vekt, kan ordne en diett med linser. Gravide kvinner bør være spesielt oppmerksomme på linsen - folsyre er viktig for det voksende fosteret.
Linsen vil også hjelpe de som ønsker å beholde skjønnheten og ungdommen lenger, den beskytter huden mot sykdommer og tidlig forfall, og gir god ernæring fra innsiden.
Hinduer elsker gule linser - det er veldig vanlig i indisk mat bruk av gule linser. Ikke overraskende skiller indianere seg fra europeere med glatt hud og tykt hår. I tillegg til gule linser, har de selvfølgelig mange andre nyttige urteprodukter som passer perfekt med det.
Produksjonen av forskjellige varianter av gule linser har blitt funnet ikke bare i India, men også i andre land i Asia, Nord-Afrika, Amerika og noen europeiske land.
Gule linser brukes for utmerkede hovedretter. Kremsupper, krydret supper, kyllingretter, med sopp, gulrøtter, selleri, hvitløk, løk, ris, poteter, sort pepper, laurbærblad, gurkemeie, karri, koriander, spisskummen, quinoa, tomater, paprika, persille.
Avslutningsvis, la oss huske at linsen under varmebehandling beholder nesten alle de verdifulle egenskapene i den, de blir ikke ødelagt.
Og en ting til - hver linse er et miljøvennlig produkt: denne avlingen akkumulerer ikke nitrater, giftstoffer, radionuklider, selv om den vokser under miljømessige ugunstige forhold.
Anbefalt:
Tørr Gjær - Fakta Og Anvendelse
Gjær er et biologisk produkt. Den inneholder såkalt gjær. Gjær multipliserer veldig raskt når miljøet er varmt. Når sukker tilsettes gjær, samhandler det med gjæren for å produsere alkohol. Den resulterende alkoholen fordamper under baking. I butikkjeder er gjær tilgjengelig som fersk og tørr.
Gule Frukter Og Fordelene Deres
Skinnet på hver frukt er forskjellig i farge, og dette hjelper deg med å velge riktig frukt når du leter etter en bestemt fordel. Fargen på en gruppe frukt avhenger av hvilke nyttige egenskaper de har og hvordan det vil hjelpe kroppen vår. Jo bredere fargepaletten til fruktene vi velger, jo mer nyttige ingredienser får vi gjennom dem.
Slik Gjenkjenner Du Den Ekte Gule Osten I Butikken
På markedet i vårt land kan du se at det er et stort utvalg av forskjellige ostetyper. Men ikke alle produkter kan merkes ekte gulost . Her hvordan gjenkjenne ekte gulost i butikken - se nyttige tips i følgende linjer: 1. Ikke la deg lure av den lave prisen på produktet Dessverre, i gul ost, som i alle andre naturlige produkter, er det forfalskninger.
Sunne Egenskaper Av Gule Grønnsaker
I gruppen av gule grønnsaker inkluderer gulrøtter, mais, gresskar, gul paprika og også sitron, til og med noen gule varianter av tomater. De, som alle andre grønnsaker, gir kroppen vår mange helsemessige fordeler. Gule grønnsaker inneholder vanligvis mange karotenoider - en sammensatt gruppe av forbindelser.
Gule Løk - Hva Vi Trenger å Vite?
Vi vet alle fra tidlig alder at det er ekstremt nyttig å spise en rekke grønnsaker og frukt. De metter kroppen vår med så nyttige og viktige for kroppen vår mineraler, vitaminer, sporstoffer og næringsstoffer. I denne tankegangen er løk en av de mest nyttige greenene vi bør spise daglig.
