Helsemessige Fordeler Og Bruk Av Sennepsmel

Innholdsfortegnelse:

Video: Helsemessige Fordeler Og Bruk Av Sennepsmel

Video: Helsemessige Fordeler Og Bruk Av Sennepsmel
Video: Health Benefits of Tomato | Why Is Tomato Good For Us? | The Foodie 2024, September
Helsemessige Fordeler Og Bruk Av Sennepsmel
Helsemessige Fordeler Og Bruk Av Sennepsmel
Anonim

Sennepsmel er laget av malt eller knust frø av sennepsplanten. Dette er et middel som er veldig kjent for folkemedisinen. I dag er det mindre vanlig - og ganske ufortjent, da det er veldig effektivt under visse forhold.

For eksempel - sennepsmel brukes veldig vellykket i behandlingen av astma og lungebetennelse eller sykdommer ledsaget av hoste.

Samtidig er det et flott verktøy for å håndtere leddgikt smerter, leddbetennelse, revmatisme og andre sykdommer i muskuloskeletale systemet. Her hvordan du bruker sennepsmel.

Sennepspote

En av de vanligste måtene å bruk av sennepsmel er en sennepspote. Det stimulerer sterkt blodsirkulasjonen og har en sterk oppvarmingseffekt.

Sennepspote
Sennepspote

Få gasbind fra apoteket som er stort nok til å dekke området der du skal bruke poten. Hvis du har en ren bomullsklut for hånden, kan den også fungere. På den vil du bruke en blanding tilberedt av sennepsmel, hvitt mel og lunkent vann. Forholdet mellom ingrediensene er forskjellig avhengig av hvor lenge du vil at sennepspoten skal være på stedet du skal behandle.

Husk at poter med en sterk blanding kan brenne huden og forårsake skade hvis den blir igjen. Potene forblir vanligvis på huden i 20 til 30 minutter.

For å gjøre dette, bruk forholdet mellom sennepsmel til det hvite melet en til fire - en del sennepsmel og fire deler hvitt mel. Dette vil gjøre poten din effektiv nok, men ikke for sterk. Det er også egnet for påføring på brystet, da det hjelper oppspytt og takler forkjølelse raskt.

Dekk den delen av kroppen du vil lage en pote med gasbind eller bomullsduk. Legg deretter den tilberedte blandingen på toppen, dekk til med et annet tøystykke og press godt. Hold i noen minutter, og begynn å løfte enden av poten litt med jevne mellomrom for å kontrollere hudens tilstand.

Den blir vanligvis rosa eller litt rød. Men hvis den blir for rød eller blemmer - selv før 20-30 minutter har gått, fjern poten umiddelbart.

Sennepsbad

Sennepsmel for leddgikt
Sennepsmel for leddgikt

De er også veldig effektive og enkle å tilberede. Cirka 200-250 gram sennepsmel, ferdigblandet med varmt vann, er nok. Hell den tilberedte blandingen i karet, som du allerede har fylt med varmt vann. Hold deg inne i ikke mer enn 20-30 minutter.

Du kan også ta lokale bad - på føtter eller hender for leddgikt smerter og leddsykdom. I dette tilfellet, reduser mengden sennepsmel. Bruk 2-3 ss mel til et mellomstort basseng med varmt vann.

Sennepskompress

Legg en spiseskje i bløt i en halv liter varmt vann i ca 5 minutter sennepsmelog sil deretter gjennom gasbind. Dypp en bomullsduk eller stor gasbind i den resulterende væsken. Klem ut overflødig væske og legg på problemområdet. Hold slik i en time eller to på det meste. Kompressen er spesielt egnet for bronkitt.

Anbefalt: