Mikrobølgeovnspotet Supper

Innholdsfortegnelse:

Video: Mikrobølgeovnspotet Supper

Video: Mikrobølgeovnspotet Supper
Video: Labyrint - Gi meg slim - NRK Super 2024, November
Mikrobølgeovnspotet Supper
Mikrobølgeovnspotet Supper
Anonim

Gotvach.bg fortsetter øvelsen med å presentere deg enkle og raske oppskrifter på retter tilberedt i mikrobølgeovnen. Fordelen med denne typen retter er relativt raskere matlaging.

Prøv følgende potetsupper og tilfredsstill den mest lunefull smak.

Potet suppe

Nødvendige produkter for 4 porsjoner: 1 løk, 500 g poteter, ¼ en smørpakke eller 2 ss margarin, 1 ts yoghurt, sort pepper, salt, dill, salte.

Skrell potetene og skjær dem i små terninger. Skrell en løk og finhakk den. Legg sammen med potetene i en tallerken som passer til en mikrobølgeovn. Tilsett i den dype bollen salt etter smak, smør (margarin) og sort pepper. Grønnsakene stues i 10 minutter på 600 watt.

Fjern deretter parabolen og hell 4 ufullstendige tekopper vann over potetene og løken. Dryss over litt salte. Den halvferdige suppen settes i mikrobølgeovn denne gangen i 8 minutter med en effekt på 600 watt.

Den ferdige potetsuppen serveres varm. En skje yoghurt tilsettes hver porsjon. Dryss med finhakket persille på toppen.

Potetsuppe med fløte

Mikrobølgeovnspotet supper
Mikrobølgeovnspotet supper

Nødvendige produkter for 4 porsjoner: 1 løk, 100 g grønn løk, 100 g gulrøtter, 250 g poteter, 50 g smør eller margarin, 1 klype malt spidskommen, 1 løvblad, malt svart pepper, 3 ts grønnsaksbuljong, 200 d kokt eller stekt svinekjøtt (uten bacon), 100 g flytende fløte, 2 eggeplommer, persille.

Skrell løk og hakk fint. Skrellede gulrøtter og poteter er revet på et grovt rivjern. Grønnsakene tilberedt på denne måten, sammen med laurbærbladet og 1 kopp buljong, legges i en mikrobølgeovn. Dryss over spisskummen, salt og pepper. Alt dette stekes i 8 til 10 minutter med en effekt på 600 watt.

Etter denne tiden, legg til gjenværende buljong i bollen. Kok i ytterligere 6 minutter. Eventuelt kan suppen siles etter at du har fjernet den.

Til det tilsettes stekt eller stekt kjøtt, kuttet i tynne strimler. Tilsett mer piskede eggehviter og fløte.

Bland godt og legg i mikrobølgeovnen i ytterligere 2-3 minutter. Server drysset med finhakket persille.

Anbefalt: