2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Hver gang du går på kino, blir du fristet til å kjøpe den største bolle med popcorn og knase den mens du ser på en film med partneren eller vennene dine.
Men ernæringseksperter anbefaler deg å avstå fra denne gleden. Luftbårne cornflakes virker bare trygge ved første øyekast.
Noen av dem kan forårsake gastritt, sår og fedme. Popcorn, eller som kjent - popcorn, er en nasjonal amerikansk oppdagelse. USA feirer til og med Popcorn Day, som er 19. januar.
Da Christopher Columbus oppdaget Amerika, hadde de innfødte allerede en tradisjon for å knekke maiskjerner i leirepotter. Indianerne lagde halskjeder av popcorn, og ved en begravelse i Mexico kom arkeologer over en statuett av en gudinne dekorert med popcorn.
For hundre år siden spådde prester fremtiden med hvordan maiskjerner sprakk. All denne handlingen ville ha blitt værende til hjemmebruk bare hvis ikke Charles Critters of Chicago hadde dukket opp.
I 1885 oppfant han en hjulmaskin som kunne knekke mais hvor som helst, enten det var en messe eller en messe.
Critters kalte oppfinnelsen hans "popper", og siden den gang har popcorn begynt sin store reise rundt om i verden. Popcorn i seg selv er nyttig. De er et komplett kornprodukt og er en kilde til karbohydrater og proteiner av høy kvalitet.
De inneholder en stor mengde cellulose, vitamin B1, B2 og kalium. Mais har lite kalorier, og popdronning Madonna hevder at popcorn hjalp henne med å gå ned i vekt etter hennes første fødsel.
På kino selges imidlertid popcorn vanligvis smaksatt med mye salt eller sukker. I tillegg tilsettes en spesiell olje til popcornmaskiner, noe som gir delikatessen en appetittvekkende aroma og karakteristisk smak.
Noen ganger blir det tilsatt smaker og skadelig mettet fett. Som et resultat, blir snacks vanligvis farlige for helsen.
Hvis det sprukne maisen er salt, forstyrrer det vannbalansen og forårsaker tørst, og hvis det er søtt, blir bukspyttkjertelen overbelastet og dette fører til akkumulering av ekstra kilo.
Anbefalt:
Mat Som Er Skadelig For Leveren
Leveren er et viktig organ i menneskekroppen som spiller en stor rolle i stoffskiftet. Den utfører funksjoner som avgiftning, syntese av plasmaproteiner og produserer biokjemiske stoffer som er nødvendige for fordøyelsen. Den inneholder også galle, noe som er viktig for fordøyelsen.
Forskere: Ferdiglaget Deig Er Skadelig
En studie av de amerikanske sentrene for sykdomskontroll og forebygging viste det den ferdige deigen som selges i butikker kan utgjøre en alvorlig helserisiko. De amerikanske forskerne som gjennomførte studien mener at bakteriene i denne typen halvfabrikat kan føre til farlige sykdommer og til og med forgiftning.
Hvorfor Stekt Er Skadelig
De fleste vet om de dårlige effektene av stekt mat , takket være de mange helseartiklene og studiene. Stekeprosessen er kjent for å være ekstremt usunn og giftig. Men spørsmålet er, hvorfor stekt mat er skadelig om oss? Hva skjer med mat under stekeprosessen som gjør dem mer usunne enn andre som tilberedes, stekes, bakes osv.
Er Aluminiumsfolie Skadelig?
Aluminiumsfolie er en uunnværlig hjelper på kjøkkenet. Med hjelpen tilberedes kjøtt, grønnsaker og fisk enkelt og sunt uten bruk av overflødig fett. Produktene tilberedt i folie blir delikate og duftende. Alt du trenger å gjøre er å legge produktene i folien, tilsette krydder og noen få dråper fett og på få minutter får du en duftende og smakfull tallerken i ovnen.
Rødt Kjøtt Er Ikke Skadelig, Men Nyttig
Etter flere tiår med rødt kjøtt som offentlig ble fordømt som hjertets fiende, er forskere ved University of Pennsylvania på vei til å rehabilitere det. Hvor mange ganger har du hørt mantraet, utelukk alt rødt kjøtt fra menyen, fordi det er en rik kilde til mettede fettsyrer som tetter blodårene, øker nivået av dårlig kolesterol i blodet og øker risikoen for hjerteinfarkt.
