Symptomer På Mangel På Litium I Kroppen

2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35

Når noen nevner litium, har de fleste, uten å vite hvorfor, en negativ reaksjon. Kanskje tenker de umiddelbart på filmen Flight over the Cuckoo's Nest eller bare syke mennesker med skum i munnen, med aggressive og bevisstløse bevegelser. Og faktisk har litium i farmakologiske doser noen forferdelige konsekvenser. Imidlertid er det et viktig mineral som er tilstede i mange akvatiske systemer med en rekke gunstige effekter på hjernen.

Forskere studerte og fant på slutten av 1800-tallet at litium kan bidra til å stabilisere humøret hos pasienter med bipolar lidelse. På den tiden ble mineralsaltet brukt til å behandle gikt. Litium ble opprinnelig brukt som ingrediens i brus 7 Up. Den første forskningsstudien om mineralet dukket opp i 1949, da den australske psykiateren John Cade satte sitt preg på psykiatrisk historie. For tusenvis av år siden behandlet greske healere psykiske lidelser med mineralvann - nå ansett som rikt på litium.

Før tiden med vitenskapsmannen John Cade var behandlingen av mani oppslukt av mørke og assosiert med elektrosjokkterapi eller lobotomi. Plutselig var litium et fasjonabelt og velkomment alternativ, og faktisk var det den første vellykkede farmasøytiske tilnærmingen til behandling av psykiske lidelser. Imidlertid er bruken assosiert med tilstedeværelsen av ufarlige bivirkninger: litium er giftig for skjoldbruskkjertelen og nyrene (så vel som hjertet i store mengder), og hjelper deg med å gå opp i vekt. Det kan til og med være dødelig i en overdose. Men når litium gjør jobben sin bra, er resultatet virkelig imponerende. Depresjon ledsaget av selvmordstanker og humørsvingninger korrigeres i løpet av en uke. Og for øyeblikket er litium et av få medisiner som har vist seg å redusere selvmord.

En fersk artikkel belyser selve virkningsmekanismen til litium. En studie av bipolar lidelse konkluderte med at det er en økning i inflammatoriske markører i hjernens frontale cortex hos syke pasienter. Det er også en økning i enzymer som regulerer uttrykket av arakidonsyre - flerumettet omega 6 fettsyre. Forskerne ga rottene en liten mengde litium eller mat helt uten mineral i 6 uker, og en annen gruppe gnagere tok faste doser. Rotter som tok litium hadde mindre arakidonsyre og en høyere konsentrasjon av 17-OH DHA, en betennelsesdempende metabolitt av fiskeolje DHA. 17-OH DHA ser ut til å undertrykke eventuelle inflammatoriske proteiner i hjernen.

Interessant er at litium har bevist sin effektivitet som et uunnværlig medikament (i det minste for å bremse utviklingen) av en annen inflammatorisk og alltid dødelig nevrotoksisk sykdom - amyotrofisk lateral sklerose, som også er kjent som Lou Gehrigs sykdom. Fordelene med mineralet studeres for å hjelpe til med å behandle sykdommer som AIDS, demens og Alzheimers.

Det er bevis for at litium kan kurere alkoholavhengighet og annet avhengighet. På den annen side kan mangel på tilstrekkelig inntak av mineralet føre til symptomer som: lette humørsvingninger og utvikling av manisk depresjon. Det antas at mangelen også forekommer hos mennesker som er utsatt for selvmord.

Forskere tar også hensyn til sammenhengen mellom litium og absorpsjonen av folsyre og vitamin B12 i kroppen. De er viktige næringsstoffer som er nødvendige for optimal hjernefunksjon. Lave nivåer kan føre til depresjon, irritabilitet, dårlig kognitiv funksjon, nedsatt mental og fysisk utholdenhet og en rekke nevrologiske problemer. Tross alt er de alle relatert til mangelen på litium igjen.

De fleste mennesker tar omtrent 2 mg av mineralet daglig gjennom kostholdet. Litium finnes i mange matvarer hvis jorden der de dyrkes, er rik på elementet. Noen mineralvann og tang inneholder også dette mineralet.

Naturlige og ernæringsmessige metoder for å balansere konsentrasjonen av litiumorotat kan øke den til ca. 10 til 30 mg. daglig, og en medisinsk resept under tilsyn av en lege eller psykiater kan vanligvis nå ca. 1000 til 1500 mg per dag.