2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Problemet med overvekt begeistrer mange mennesker. Nylig har et flott verktøy blitt brukt som hjelper til raskt å forbrenne akkumulert overflødig fett og forbedrer metabolske prosesser.
Dette middelet er grønn te med allspice. Smaken av denne teen for vekttap har blitt behagelig og vanlig, for de som nidkjært overvåker deres figur og helse.
Allspice-te, både grønn og svart, hjelper med å opprettholde godt humør og undertrykke appetitten. Allspice te hjelper til med å forhindre opphopning av fett, som det er så vanskelig å bli kvitt.
Du kan bruke til å undertrykke appetittavkok av allehånde uten tilsetning av grønn eller svart te. Det tilberedes ved å helle 5 korn med allehånde med en halv liter kokende vann. La stå i fem minutter og sil avkoket. Drikk ett glass før måltider.
Allspice-avkok hjelper til med å kvitte seg med giftstoffer fra kroppen. Det hjelper med å rense blodet og øke immuniteten. Avkok av allehånde vil ikke bare bidra til å gå ned i vekt, men også for å styrke kroppen som helhet.
Allspice er et vanlig krydder og kan lett bli funnet i butikkene. Det hjelper å forbrenne kalorier, fremskynder metabolske prosesser i kroppen og brukes derfor i kampen mot overflødig vekt.
I tillegg øker allspice produksjonen av energi i menneskekroppen, og er dermed en naturlig og ufarlig energikilde. En annen gunstig egenskap ved allehånde, som indirekte påvirker vekten, er hjelpen den gir til fordøyelsen.
Men både krydder og allspice må behandles med forsiktighet. Bruk av dette krydderet anbefales ikke under graviditet eller amming, så vel som i noen magesykdommer. I svært sjeldne tilfeller kan det også forårsake allergi.
Selv om du tåler dette krydderet godt, kan en økt dose på mer enn en halv liter avkok per dag forårsake symptomer som oppblåsthet og hyppig vannlating.
Anbefalt:
For å Skille Sult Fra Appetitt
Inntil man lærer at sult og vanlig appetitt ikke er det samme, vil kampen mot overflødig vekt være hard og langvarig. Uansett hvilket kosthold du følger, må du vite hvordan du har det for øyeblikket - om magen din skraper og signaliserer at du virkelig trenger mat eller bare tanken på forbudt mat besetter deg og forverrer direkte grådighet.
For Bedre Appetitt, Spis Supper Regelmessig
Supper er en favorittrett for folket vårt. De inneholder aromatiske og andre smaker som forbedrer appetitten og hjelper utskillelsen av fordøyelsessaft. De mest opphissende stoffene er supper laget av kjøtt, fisk, bein og sopp. Noen vegetabilske buljonger inneholder også sterke sentralstimulerende midler for mage- og tarmsekresjon.
Uforklarlig Appetitt
Økt appetitt er en normal tilstand i kroppen i de kalde månedene. Det oppstår ofte som en reaksjon på omverdenen, for eksempel lave omgivelsestemperaturer. På den annen side oppstår et lignende symptom når du slanker. I virkeligheten er imidlertid den uforklarlige økningen i appetitt oftest et resultat av forstyrrelser i din normale livssyklus:
Årsaker Til økt Appetitt
Sult og appetitt reguleres av komplekse interaksjoner mellom de endokrine, fordøyelses- og nevrologiske systemene, som hver sender kjemiske signaler til hjernen for å fortelle det når du er sulten og mett. Økt appetitt er preget av behovet for økt matinntak over normale kaloribehov.
Økt Appetitt Hos Voksne
Økt appetitt kan være et symptom på ulike sykdommer. For eksempel kan det skyldes visse psykiske sykdommer eller forstyrrelser i den endokrine kjertelen. Økt appetitt kan ikke være permanent, det kan komme og gå, eller det kan fortsette i lange perioder, avhengig av årsaken.
