2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Goji-bærfrukten, også kalt Lycium, er relativt ny innen sunn mat. Populariteten vokser stadig nettopp på grunn av dens helbredende egenskaper. Det er kjent å kurere mange forskjellige sykdommer og forhindre andre. Regelmessig bruk bidrar ikke bare til bedre helse, men forhindrer også sykdom.
Det er mange urter og planter som anses medisinsk og beskytter en persons helse. Urteløsninger har blitt brukt i veldig, veldig lang tid, og forskere som arbeider med deres helbredende egenskaper, oppdager stadig flere nye planter som har blitt identifisert som mirakler.
Som relativt nytt i dette området er den magiske frukten kalt Godji Berry. Den vokser i den tibetanske Himalaya, men finnes også i Nord-Kina. Det er bevist at denne planten gjenoppretter, heler og beskytter mot en rekke kliniske tilstander og sykdommer, og det er derfor den finner flere og flere støttespillere og forsvarere.
Goji Berritas er også kjent med andre navn, som "glede søker", "frukt Viagra" og "cellulite billedhugger". Ifølge forskning kan det forbedre libido, og det er derfor det anbefales at menn med ereksjonsproblemer spiser det ofte. Sjansene for suksess er sikre.
Det er utallige andre medisinske og helseeffekter av denne frukten. Goji bær er kjent for å beskytte mot hjertesykdom, er nyttig i bekjempelse av kreft og beskytter huden mot solbrenthet. Den er rik på vitamin B og antioksidanter, som er ekstremt nyttige for å styrke helsen.
På grunn av sin helbredende kraft har litchifrukt fått mye popularitet de siste årene. Den var opprinnelig populær i Europa, men spres nå i USA og resten av verden. Fordi det bare finnes i Tibet og Himalaya-regionen, kalles det også tibetansk eller Himalaya goji-bær, avhengig av det geografiske området det produseres i.
Det anbefales å konsumere litchifrukt frisk, men på grunn av den høye etterspørselen og gitt det faktum at den har et veldig delikat ytre skall, noe som gjør den ganske flyktig, er det nesten umulig.
En industri på flere milliarder dollar har allerede blitt bygget for å dyrke, lagre, behandle, pakke og distribuere gojibær. I dag kan de finnes pakket som juice, ekstrakt, tørket, snack og i alle slags andre og forskjellige former.
Anbefalt:
Sunne Egenskaper Av Gule Grønnsaker
I gruppen av gule grønnsaker inkluderer gulrøtter, mais, gresskar, gul paprika og også sitron, til og med noen gule varianter av tomater. De, som alle andre grønnsaker, gir kroppen vår mange helsemessige fordeler. Gule grønnsaker inneholder vanligvis mange karotenoider - en sammensatt gruppe av forbindelser.
Ti Grunner Til å Konsumere Goji Bær
Goji bær, supermat som får stadig mer popularitet i vårt land, må være til stede i menyen din. Mottaket gir mange fordeler. Her er de: Bedre fordøyelse. Frukten fremmer produksjonen av fordøyelsesbakterier og probiotika i fordøyelseskanalen.
Hva Er Goji Bær Og Hva Er Det Bra For
Goji bær er frukten av planten Licium barbarum. Den vokser hovedsakelig i Asia og Sørøst-Europa. Det sies å være mat med lang levetid, skjønnhet, helse og ungdom. Innholdet av vitaminer, mineraler og aminosyrer i gojibær er seks ganger høyere enn i bipollen.
Sunne Egenskaper Av Chokeberry
Aronia er en favorittfrukt av hjort og kaniner, så vel som mange mennesker. Bortsett fra den utrolige smaken, gir den også mange fordeler for kroppen. På grunn av sin snerpende smak er den ikke egnet for direkte forbruk, men den er ideell for alt annet - juice, vin, syltetøy, likør og mer.
Sunne Egenskaper Av Valnøtter
Valnøtter inneholder høye nivåer av protein, jern, fosfor, magnesium og andre. mineralsalter, umettede fettsyrer, B-vitaminer og mange sporstoffer. Å spise en håndfull valnøtter hver dag er en enkel måte å øke næringsverdien på vår daglige meny.
