2025 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2025-01-23 10:28
Kostretter med kalkun er en av de mest nyttige og deilige rettene. Etter å ha spist slik mat stiger stemningen, ettersom kalkunkjøtt stimulerer produksjonen av lykkehormonet.
Tyrkia er veldig enkelt og raskt å tilberede, og det er nesten ingen mulighet til å utsette deg for mat. Selv de mest uerfarne kokkene vil lage en deilig, sunn og kostholdsrett.
Møre kalkunfingre er enkle å lage.
Nødvendige produkter: 1 kokt gulrot, 1 kokt courgette, 150 gram ris, 2 klyper oregano, hakket kalkun - ca 400 gram, 100 gram revet parmesanost, salt, olivenolje.
Fremstillingsmetode: Tilsett kjøttdeig salt, moste gulrøtter og courgette, oregano.
Bland godt og tilsett ris så mye som en tredjedel av volumet av blandingen. Form sirkler så store som et egg og damp i 10 minutter.
Rett deretter i en smurt panne og dryss over parmesanost. Stek til den er fullstekt på ovnens øverste nivå.
Stekt kalkun med krydder er en lett og velsmakende rett.
Nødvendige produkter: 5-6 fedd hvitløk, 3 ss olivenolje, 800 gram kalkunfilet, salt og krydder etter smak.
Fremstillingsmetode: Kjøttet tilberedes på forhånd - vaskes og tørkes. Tilsett salt og pepper i vann for å oppnå en saltoppløsning. Hell det over kjøttet og la det stå i kjøleskapet i noen timer.
Den fjernes deretter fra marinaden og tørkes. Hvitløken er hakket og kjøttet smeltet sammen med bitene. Krydderne blandes i olivenolje og spres på kjøttet. Stekes i forvarmet ovn.
Kalkunspyd Kjøtt er en kosthold og deilig mat.
Nødvendige produkter: 800 gram kalkunfilet, 120 milliliter tørr hvitvin, 2 løk, dill, salt og krydder etter smak.
Fremstillingsmetode: Kjøttet kuttes i biter, saltes og strengs på spyd, alternerende med løk, hakket i løs vekt.
Hvitvin blandes med vann i forholdet 1: 1. Spydene blir bakt ved vanning med jevne mellomrom med denne blandingen. Når du er klar, dryss over krydder og finhakket dill og lapskaus i en lukket beholder i 5 minutter.
Helkorn pasta med kalkun og spinat er deilig mat fra kosten.
Nødvendige produkter: 1 ss olivenolje, 1 løk, 2 fedd hvitløk, 600 g kalkunfilet, 300 g spinat, 1 kopp stekt paprika, skrelt og kuttet i strimler, 300 g kokt fullkornspasta, salt og pepper etter smak, 150 ml tomatsaus.
Fremstillingsmetode: Stek løk, hvitløk og hakket eller hakket kalkun i en panne i ca 5-7 minutter. Fjern fra varmen og tilsett salt, pepper, spinat og paprika.
Hell halvparten av tomatsausen i pannen, deretter halvparten av pastaen, hell den tilberedte blandingen med kalkunkjøttet, pastaen igjen og hell i den gjenværende tomatsausen. Stekes i forvarmet ovn i 45 minutter.
Vi presenterer noen andre oppskrifter på kalkunkjøtt: fylt kalkun, kalkunrulle, julekalkun, kalkun med kål, kalkunbein. Nyt!
Anbefalt:
Hvordan Bevare Kalkun Kjøtt
Hvis du vil ha kjøtt lenge, er den enkleste måten å sterilisere det i krukker eller bokser. På grunn av det faktum at kjøtt kan utvikle mikroorganismer som tåler temperaturer høyere enn 100 grader, er det å foretrekke å sterilisere i glass eller bokser kjøtt i saltoppløsning.
Kalkun Kjøtt For En Slank Figur
Hvis du vil ha en slank figur, spis kalkunkjøtt. Den inneholder et minimum av fett, noe som er viktig for de som ikke vil gå opp i vekt. Stekt kalkun kjøtt inneholder bare 132 kalorier per 100 gram, som er mye mindre enn biff og roastbiff.
Sunn Oppskrift Med Kalkun
Tyrkia kjøtt er egnet for folk som ønsker å spise sunt og holde rede på vekten. Kalkonkjøtt inneholder svært få kalorier og brukes til å tilberede deilige og sunne måltider. Stekt kalkun kjøtt med sitron er en enkel oppskrift som sikrer ditt sunne kosthold.
Kostretter Med Biff
Oksekjøtt brukes i dietter og dietter rettet mot vekttap, hos de som øker muskelvekten, samt å opprettholde en sunn kropp med regelmessig vekt. En av de raskeste og diettoppskriftene med biff er for kjøttboller med biff. For dem trenger du:
Kostretter Med Kylling
Kyllingkjøtt kan brukes til å tilberede forskjellige og deilige kostretter. En slik rett er vegetabilsk ragout med kylling. Nødvendige produkter: 300 gram kyllingbryst, 250 gram brokkoli, 250 gram kål, 200 gram sopp, 1 stor pepper, salt.