2025 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2025-01-23 10:28
Poteter er veldig nyttige, de inneholder verdifulle næringsstoffer. I tillegg til stivelse inneholder poteter protein og fett, cellulose og kostfiber, organiske syrer og mange vitaminer.
Poteter inneholder vitamin C, E, PP, B-vitaminer, karoten, kalium, magnesium, natrium, jern, kalsium. Rå poteter inneholder nyttig naturlig sukker, som lett absorberes av kroppen.
Rå potetjuice er et verdifullt produkt for både forebygging og behandling av forskjellige sykdommer. Potetjuice er nyttig for behandling av eksterne og interne problemer.
Potetjuice bør konsumeres umiddelbart etter tilberedning. Det er best å presse saften av rå poteter med en juicepresse. Den tidstestede metoden kan også brukes - potetene raspes i bulk og filtreres og presses gjennom gasbind.
Det beste for juice er rosa og rødlige poteter med langstrakt form, de inneholder mer vitaminer og næringsstoffer.
Potetjuice er bare nyttig fra juli til februar, for da akkumulerer de gamle potetene solanin - et giftig stoff som kan forårsake forgiftning.
Før du drikker potetjuice, bør du minst en dag hovedsakelig spise frukt og grønnsaker. Fjern salt, krydret og kjøttmat fra menyen mens du blir behandlet med potetjuice.
Potetjuice virker helbredende på magen. Med sin hjelp kan kronisk gastritt, sår, kolitt og forstoppelse helbredes.
Syrene forsvinner også etter noen dagers behandling med potetjuice. Behandlingsforløpet varer ti dager, etterfulgt av ti dager med hvile.
Et glass ferskpresset potetjuice drikkes om morgenen på tom mage, og legg deg deretter til en halv time. Frokost er ikke tidligere enn en time etter at du har drukket juice.
Ett glass juice fås fra tre poteter. Resultatet av behandlingen vises etter noen dager. Ved gastritt med høy surhet, drikk en halv teskje potetjuice før måltider i ti dager.
I tilfelle mage- og duodenalsår, drikk et kvart glass juice om dagen, deretter halvparten og deretter tre fjerdedeler av et glass. Drikk tre ganger i tjue dager, en halv time før måltidene.
Forstoppelse og hodepine vil bli eliminert hvis du drikker en halv kopp potetjuice tre ganger om dagen. Det senker blodtrykket og er nyttig for hypertensiver.
Hvis du er konstant under stress og er nervøs, drikker du en blanding av to deler potetjuice, to deler gulrotjuice og en del sellerijuice tre ganger om dagen, en halv time før måltider. Den totale mengden for ett inntak er et halvt glass grønnsaksjuice.
Anbefalt:
Hva Er Korsblomstrede Grønnsaker Og Hva Er Det Bra For
Cruciferous grønnsaker er et lagerhus med mikroelementer og vitaminer. Spørsmålet er hvilke grønnsaker som hører til korsfamilien og hva er fordelene med. Cruciferous grønnsaker er grønne urteaktige planter som får navnet sitt på grunn av likheten med fargen.
Hva Er Hydrolysert Kollagen Og Hva Er Det Bra For?
Kollagen er et strukturelt protein som binder celler og vev sammen og hjelper dem med å opprettholde form og integritet. Det er det rikeste proteinet i menneskekroppen. Det finnes i muskler, hud, blod, bein, brusk og sener. Kollagen støtter hudens elastisitet, holder bein og muskler sammen, gir beskyttelse for organer og struktur av ledd og sener.
Hva Er Resveratrol Og Hva Er Det Bra For?
Resveratrol er en naturlig forbindelse som finnes i drueskinn, men siden bare en liten mengde kan ekstraheres fra skinnet av denne frukten, blir den ekstrahert ved syntese - kjemisk og bioteknologisk. Det kan også brukes som kosttilskudd.
Hva Inneholder Paprika Og Hva Er De Bra For?
Hot pepper er en liten busk, ca 60 cm høy. Bladene er elliptiske med mange farger, og stilkene er forgrenet. Frukten er liten i størrelse og form - fra sfærisk til langstrakt. Frukten kan være gul, oransje, ofte rød eller burgunder, samt oliven eller svart.
Hva Er Goji Bær Og Hva Er Det Bra For
Goji bær er frukten av planten Licium barbarum. Den vokser hovedsakelig i Asia og Sørøst-Europa. Det sies å være mat med lang levetid, skjønnhet, helse og ungdom. Innholdet av vitaminer, mineraler og aminosyrer i gojibær er seks ganger høyere enn i bipollen.