2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Hevelse i magen er et av de vanligste helseproblemene hos mennesker. Hevelse i underlivet er forbundet med ubehag og ledsages ofte av smerter. Nesten alle av oss har møtt dette problemet.
Ofte skyldes oppblåsthet gassretensjon i tykktarmen og tarmene. Oppbevaring av disse gassene forårsaker både magesmerter og en oppblåsthet. Disse gassene inneholder karbondioksid, nitrogen, oksygen og hydrogen.
Følelsen av oppblåst mage forekommer oftest etter å ha spist. Dette skyldes feil kombinasjon av mat og noen usunne matvaner. En annen grunn til denne ubehagelige følelsen er det daglige stresset som de fleste utsettes for.
Daglig medisinering hos noen mennesker kan også føre til denne irriterende sykdommen.
Ved oppblåsthet anbefales det å følge et næringsrikt kosthold, samt inntak av følgende teer:
- Mynte te;
- balsam te
- ingefærte;
- ringblomst te
- kanel te
- basilikumte
- fennikel te;
- kardemomme te
- anis te
- løvetannste
- hestehale te
- rosmarin te
- kamille te.
Alle urtene som er oppført så langt, hjelper med å frigjøre gasser fra kroppen raskere og lettere.
En oppblåst mage er noen ganger et symptom på et mer alvorlig helseproblem. Hvis du lider av denne tilstanden i lang tid, må du oppsøke lege.
Anbefalt:
De Mest Helbredende Teene
I kinesisk kultur er det 6 typer te - lysegrønn, grønn, rød, gul, svart og hvit, som, med unntak av svart og hvit te, bestemmes av fargen på avkoket som er oppnådd fra dem. Imidlertid er det også medisinsk te som hjelper til med å forhindre eller forhindre en rekke sykdommer.
De Beste Anti-stress Teene
Hva er bedre enn aromatisk te og oppvarming på en kjølig høstdag? Bare et glass av dette drikke har en antistresseffekt !! Vi har valgt de beste teoppskriftene som kan overvinne angst, roe en person og gjenopprette indre balanse. Samtidig styrker du immunforsvaret og forbereder kroppen til å møte klimaendringer og utfordringer.
Riktig Mat Som Beskytter Magen Mot Oppblåsthet
Oppblåsthet i magen kan være forårsaket av fordøyelsesbesvær, overdreven natriuminntak eller en menstruasjonssyklus. Hvis du vil forhindre oppblåsthet , lagre på riktig mat. I denne artikkelen vil vi introdusere deg for noen få matvarer du kan legge til i ditt nåværende kosthold redusere ubehagelig oppblåsthet .
Matvarer Som Hjelper Med Oppblåsthet
Hevelse i magen - dette er et av de vanligste problemene som pasienter ofte kommer til legen. Det kan oppstå av forskjellige grunner. Dette er en ubehagelig tilstand, uttrykt i fordøyelsesproblemer, som kan forårsake alvorlig ubehag. En effektiv middel mot oppblåsthet er kamille.
Riktig Mat Som Beskytter Magen Mot Oppblåsthet Og Smerte
Hver moderne person er sannsynligvis kjent med denne ubehagelige følelsen av smerte og tyngde i magen. Uregelmessig og ikke alltid riktig ernæring, stress, dårlig økologi og en overflod av fet mat få magen til å lide , som et resultat av at vi har symptomene beskrevet ovenfor.
