2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Det er vinter, det er kaldt og denne lukten er overalt surkål. For mange av oss er det ikke noe mer behagelig enn en surkålrett om vinteren. Det er flott å spise drysset med rød pepper og olje eller bake det i ovnen med kjøtt. Og det er ingen mening i å snakke om sarmas.
Om vinteren tilbereder nesten hver familie surkål og spiser også med glede. Surkål inneholder naturlig probiotika. Det er veldig nyttig. Vi vet alle at i dag er probiotika æret og foretrukket av alle som satser på et sunt kosthold.
I denne tankegangen må vi snakke om kålsuppeDet er en del av surkål og er den beste antioksidanten. Det brukes også til avgiftning. Noen mennesker drikker det bare i et glass. Et annet alternativ for forbruk av kålsuppe er å helle i en bolle og kutte purre inni, dryss paprika og konsumere det. Denne suppen, som er populær i mange deler av landet, er også et utmerket middel for bakrus.
Foto: Genoveva
Nylig konsumeres kålsuppe spesielt i sykdommer. Selv mennesker med kreft hevder at inntak av kålsuppe, i tillegg til å være en sterk antioksidant, også hjelper mye i behandlingen av sykdommen deres.
Kålsuppe brukes som medisin om vinteren mot noen forkjølelse, og til og med ernæringseksperter og leger anbefaler det sammen med surkål som en forebygging mot influensa.
Når det gjelder forbruk av surkål og kålsuppe når det gjelder kalorier - de er minimale, og samtidig fyller kålen. Det er også dietter som de bruker kåljuicefor å hjelpe deg med å få en slank figur.
Etter alt skrevet hittil, vil vi oppsummere at surkål og kålsuppe er nyttige og gunstige for helsen og figuren.
I bulgarske tradisjoner har surkål og kålsuppe vært kjent i århundrer. De har blitt laget og konsumert i lang tid. Interessant, surkål blir stadig mer populær og brukes over hele verden. Det er allerede konsumert i mange land, selv noen steder er prisen ganske høy.
Så vi anbefaler alle på det sterkeste å helle et glass kåljuice for helsa!
Anbefalt:
Sesam Tahini - Alle Fordelene
Sesamfrø gir kroppen mange nyttige stoffer, men kroppen har vanskeligheter med å absorbere dem på grunn av frøets harde skall. Derfor behandles deres i form av Tahini er den rette måten å gjøre dem enkle å ta. Sesamfrø tahini er en universell mat som brukes til tilberedning av både søte og salte retter.
Sulforaphane - Alle Fordelene
Selv om ikke alle av oss liker å spise brokkoli, kan det ikke benektes de mange helsemessige fordelene med denne grønnsaken. For eksempel er den rik på nyttige vitaminer A, C, K, B1, B2, B3. B5, B6, B9. Sammen med alt dette er brokkoli rik på dette nyttig sulforafan som har vist seg å bidra til å redusere en rekke patologier, for eksempel kreft.
Alle Fordelene Med ølgjær
Ølgjær er et ekstremt nyttig kosttilskudd. Den er hentet fra den encellede soppen Saccharomyces cerevisiae og er en viktig ingrediens i produksjonen av øl, men brukes også til fremstilling av mange pastaer. Ølgjær har et høyt innhold av proteiner, mineraler, B-vitaminer (B1 - tiamin;
Å Lage Maten Hjemme - Alle Fordelene Og Fordelene
Det er ikke alltid lett å tilberede maten hjemme , spesielt i den hektiske hverdagen vi lever i. Det er helt naturlig at folk flest drømmer om å lage mat hjemme, men noen ganger tillater ikke omstendighetene det. Mange andre er imidlertid ikke interessert i å lage mat og spise hjemme fordi de ikke har tatt seg tid til å forstå fordeler og ulemper med helse fra hjemmelaget mat .
De Mest Latterlige Kostholdene - Babypuré Og Kålsuppe
Folk er i stand til å gjøre utrolig tull for å miste de forhatte ekstra kiloene. Noen av diettene som er rettet mot raskt vekttap er dumme og til og med helsefarlige. En av disse diettene er den av Horace Fletcher, som oppfant kostholdet basert på konstant tygging av mat.
