Historien Om Vitamin C

Video: Historien Om Vitamin C

Video: Historien Om Vitamin C
Video: СЫВОРОТКА С ВИТАМИНОМ С. Зачем нужны средства с витамином С и какие лучшие? 2024, September
Historien Om Vitamin C
Historien Om Vitamin C
Anonim

Året er 1499. Den portugisiske navigatøren Vasco da Gama seilte hjem etter sin første ekspedisjon til India. Imidlertid er skjebnen til mannskapet hans langt fra god. Av de 170 sjømennene kom bare 54 tilbake til Gama. Totalt 116 mennesker ble syke og døde om bord av skjørbuk. Årsaken er mangelen på fersk mat av vegetabilsk og animalsk opprinnelse.

Uvitenhet den gang om menneskekroppens sykdommer og biokjemi førte til disse uheldige hendelsene, for etter lasten fra India var det en kur.

Forskere kalte senere denne milde antiskorbutiske faktoren. De fant at det finnes i ferske næringsstoffer og spesielt i sitroner og appelsiner.

Fram til 1928 var den kjemiske strukturen til antiskorbutisk faktor ukjent, men spekulasjoner begynte at det var et vannløselig vitamin. Ulike eksperimenter har blitt gjort gjennom århundrene, men de har ofte ikke lyktes med dyr. Derfor trodde forskere at skjørbuk er en helt menneskelig sykdom.

Sannheten var i syntesen av vitamin C. I motsetning til mennesker, kan de fleste dyr syntetisere dette vitaminet alene. Vi må motta den fra eksterne kilder i klar form.

I likhet med fettløselige vitaminer inneholder ikke C-vitamin en aminogruppe eller et nitrogenatom. Det er imidlertid uunnværlig for mennesker. Det er involvert i syntesen av kollagen, karnitin og noen nevrotransmittere. Det forhindrer også oksidasjon av jern og kobber, og påvirker den elektroniske transporten av åtte forskjellige enzymer.

Den er inneholdt i høye konsentrasjoner og i cellene som er forbundet med immunforsvaret vårt. Det er ennå ikke kjent hvordan vitamin C samhandler med det, men forskere vet at vitaminet raskt blir utarmet ved infeksjoner.

Derfor er det bra for forkjølelse og andre sykdommer å styrke kroppen vår med større mengder askorbinsyre. Den finnes i store mengder i acerola, rose hofter, paprika, persille, sitrusfrukter, kiwi, brokkoli. Det finnes også i noen animalske produkter som storfekjøtt og okselever, østers, torskekaviar, i nesten alle lamsprodukter og noen typer melk.

Anbefalt: