Hvordan Lage En Tradisjonell Italiensk Capon

Innholdsfortegnelse:

Video: Hvordan Lage En Tradisjonell Italiensk Capon

Video: Hvordan Lage En Tradisjonell Italiensk Capon
Video: Hvordan lage en sengehest 2024, November
Hvordan Lage En Tradisjonell Italiensk Capon
Hvordan Lage En Tradisjonell Italiensk Capon
Anonim

Oppskriften på tradisjonell italiensk capon kommer fra Sicilia. De kulinariske tradisjonene til den største Middelhavsøya har blitt dannet i tusenvis av år.

En rekke erobrere satte sitt preg her - romere, bysantiner, arabere, normannere, grekere, germanske stammer, franskmenn og spanjoler. Hver av dem har gitt noe til den lokale kulinariske tradisjonen, som i dag er en av de mest fargerike i hele Italia.

På bredden av øya fanger sicilianske fiskere en fisk de kaller capone - en sjøhane. Tidligere var det en sjeldenhet og var bare til stede ved bordet av de rikeste. Siden capone var en tørket fisk, tilberedte lokale kokker den med en spesiell grønnsakssaus.

For de fattige var det et uoppnåelig mål, og de var bare fornøyde med grønnsaksoppsettet. På begynnelsen av 1400-tallet finner du vegetabilsk capon på menyen til det populære sicilianske tavernaet.

På 1500-tallet ble de første eggplanter introdusert til øya, som helt erstattet den sjeldne fisken fra produktene for capon.

Det er 33 varianter av oppskriften på italiensk capon i verden. Her finner du de originale og vanligste av dem:

Siciliansk Caponata
Siciliansk Caponata

Siciliansk capon

Nødvendige produkter: 4 store auberginer, 2 mellomstore løk, 2 store tomater, 6-8 tørkede tomater, 2 stilker selleri, 100 g pitted plommer, 50 g kapers, 2 ss. sukker, ½ ss. vineddik, olivenolje, salt.

Forberedelse: Skjær auberginene i terninger, salt og sett til side. Mens den bitre saften er drenert, tilberedes de andre produktene.

Dypp tomater i varmt vann i noen sekunder og skrell. De blir renset for frø og kuttet i mellomstore terninger. Skrell en løk og skjær den i tynne sirkler. Selleri og soltørkede tomater hakkes.

Stek løken i 2 ss. olivenolje, til den er mykgjort. Etter ca. 5 minutter, tilsett tomatene og kok i ytterligere 5 minutter. Tilsett selleri, og etter 3-4 minutter plommer og kapers. Produktene tilberedes på svak varme i ca 10 minutter.

Auberginen vaskes, skiver og stekes i en separat bolle. Tapp ut fettet og tilsett til de andre produktene. Tilsett sukker og eddik og kok i ytterligere 10 minutter. Krydre caponata etter smak og fjern den fra varmen. Serveres varm eller kald.

Anbefalt: