2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:35
Den engelske frokosten er et av de nasjonale symbolene i Storbritannia. Mange restauranter over hele verden tilbyr en tradisjonell engelsk frokost. Den består av egg, bacon, pølser, sopp, tomater og engelsk te.
For å tilberede en tradisjonell engelsk frokost trenger du 2 egg, 1 pølse, 2 skiver tynt skiver bacon, 3 sopp, 1 tomat, 1 brødskive.
Stek pølsen, kutt i to, baconet og tomaten, kutt i sirkler. Stek soppen hver for seg. Eggene stekes på øynene. Skiven er ristet.
Alle ingrediensene samles i en tallerken, og ketchup serveres sammen med dem. Sterk engelsk svart te serveres i en porselenskopp.
Den franske frokosten er mye mer beskjeden enn den engelske. Den består av en kopp kaffe, en croissant eller et stykke smurt med smør og syltetøy.
Franskmennene foretrekker å spre jordbær- eller aprikossyltetøy på brødet. Croissanten, som er tom eller med syltetøy, smeltes i kaffen og kan også smøres på syltetøy.
Amerikansk frokost er veldig næringsrik. Den består av appelsinjuice, sandwich, pannekaker med lønn eller fruktsirup, og cornflakes eller havregryn med melk.
For å lage små amerikanske pannekaker trenger du 150 gram mel, 2 ts bakepulver, 300 milliliter melk, 2 egg, 230 gram smør.
Bland melet og bakepulveret, tilsett melk, deretter eggene og pisk til det er glatt. Pannekaker med en diameter på ti centimeter stekes i varm olje.
Legg den ene oppå den andre i en tallerken og hell rikelig med honning, lønn eller fruktsirup.
Anbefalt:
Ideer For Sunne Og Mettende Snacks
Frokost er et veldig viktig måltid - det kan enten gjøre eller ødelegge dagen din. Samtidig øyeblikket som kan gi oss styrke midt på dagen, når utmattelse viser seg å være sterkere enn vårt ønske om å gjøre noe nyttig. Ja, små snacks er like viktige som dagens første hjertelige måltid.
Sunt Kosthold Snacks
Som det er blitt sagt mange ganger, er frokost det viktigste måltidet på dagen. Etter en lang periode uten mat begynner blodsukkernivået å falle. Å hoppe over frokost kan få kroppen til å kreve noe søtt, og til slutt vil vi alltid spise litt sjokolade, som vi senere vil angre på.
Sunn Snacks
Alle vet at frokost er dagens viktigste måltid, som aldri bør gå glipp av. Uansett hvor rask du er, er det godt å ta deg tid til å utarbeide et av våre forslag til sunne snacks . Spis for eksempel: Yoghurt med lite fett, i kombinasjon med havregryn og banan, eller annen frukt for eksempel.
Super Sunne Snacks
Frokost er et veldig viktig måltid - det kan enten gjøre eller ødelegge dagen din. Det gir styrke, energi og tone for dagen fremover. Derfor, i tillegg til å tilfredsstille frokosten din, bør den også være sunn. Her finner du ideer til noen av de sunneste snacksene.
De Beste Snacks For Menn
Du kan synes det er rart å skille mellom det du trenger å spise frokost med en mann og en kvinne. Men til slutt er det bevist at menn vanligvis forbrenner mer kalorier om dagen enn det mer rettferdige kjønn. Dette betyr at maten deres ikke bare må være sunn nok, men også med mer kalorier for å ha nok energi.
