Vegetabilske Spesialiteter Av Sach

Innholdsfortegnelse:

Video: Vegetabilske Spesialiteter Av Sach

Video: Vegetabilske Spesialiteter Av Sach
Video: Агрогороскоп с 14 по 16 сентября 2021 года 2024, November
Vegetabilske Spesialiteter Av Sach
Vegetabilske Spesialiteter Av Sach
Anonim

Nevner sach, det første de fleste husmødre tenker på er katmi. Faktisk blir de deiligste tilberedt i den, men sach er ikke så begrenset i det hele tatt. Du kan lage alt i det - med forskjellige typer kjøtt, med mye grønnsaker, mer kosthold eller fetere, som du vil.

Det som er bra med sacha er at alt kokt i det blir litt knasende, men likevel klart. Selvfølgelig snakker vi om grønnsaker - kjøttet må være fullstekt. Og grønnsakene vi bruker er så mange, og vi kan kombinere dem alle på forskjellige måter og lage våre egne spesialiteter.

Det første vi vil tilby deg er en oppskrift som inneholder flere typer grønnsaker, og som sannsynligvis vil virke rart for deg på grunn av forvarmingen av noen av produktene. Det smaker godt, skjønt. Her er hva du trenger og hvordan du forbereder dem:

Stekte grønnsaker
Stekte grønnsaker

Grønnsaker på sach

Nødvendige produkter: 3 courgetter, 3 gulrøtter, 4 paprika, grønn løk 2 stilker, 1 stilk grønn hvitløk, sort pepper, oregano, salt, 200 g poteter, persille, olivenolje.

Fremstillingsmetode: Skjær courgette og gulrøtter i store terninger og tilsett salt, pepper, litt oregano og 4 ss olivenolje. La dem stå i minst 30-40 minutter. Kok potetene til de er nesten ferdige. Du bør også kutte paprikaen i større biter. Den hvite delen av grønn løk og grønn hvitløk blir kuttet i små biter, og bladene deres i større biter.

Når du er kokt, skjær potetene i terninger - større enn de for moussaka. Det er på tide for selve tilberedningen - varm sachaen godt og tilsett olivenolje. Tilsett courgette og gulrøtter, sammen med paprika - for å bake godt.

Tilsett deretter løk og hvitløk, så potetene. Rør kraftig og tilsett mer oregano og sort pepper - vær forsiktig med saltet, da noen av grønnsakene holdt seg med salt. Ha 200 g varmt vann med vegetabilsk buljong oppløst i den. Når potetene og squashen er myke, fjern og dryss med persille. Hvis du vil, kan du legge gul ost på toppen.

Følgende oppskrift inkluderer også noen få tomater, veldig passende for vårsesongen, som snart offisielt vil finne sted. Her er hva som trengs for å gjøre det hjemme:

Sach med grønnsaker
Sach med grønnsaker

Grønnsaker av sach II-typen

Nødvendige produkter: 3 paprika, 200 g sopp, brokkoli, 1 løk, 150 g erter, 150 g mais, 2 tomater, sort pepper, basilikum, salt, salt, olivenolje.

Fremstillingsmetode: Skjær også pepper, tomater og løk. Soppen kuttes på samme måte - sammen med stubbene. Varm først sachaen og legg løken, og legg deretter sopp og pepper. Rør flere ganger, tilsett ferdigkokt brokkoli, erter og mais. La stå i noen minutter, tilsett deretter tomatskivene og smak til med luktene.

Tilsett buljong - kan grønnsak, sopp, kylling, ca 200 - 250 ml. La det surre - parabolen er klar når tomatene skifter farge og buljongen fordamper. Hvis du vil at det bare skal være grønnsaker, la det være slik, men hvis du er klar til å eksperimentere, tilsett en skje revet parmesan eller gulost.

Anbefalt: